人主要精力应该放在未来,而你大部分放在过去

求助者(女性,32岁):我爸爸说:“弟弟刚考上大学,需要钱,你来看我干什么呢?我也无能为力。”怕我要钱。

心理咨询师:你得打消他的顾虑,说钱的问题不用他操心,你会想办法工作挣钱的。他误会你想找他要钱可以理解,不必计较。

求助者:嗯嗯,这是不是说明爸爸不爱我??

心理咨询师:跟爱不爱没有关系,你这个年龄除天灾或突发急病之外,没有理由问父母要钱的。他为数不多的钱得给弟弟读大学,那是他的责任和义务,目前给你钱不是他的责任和义务。

求助者:嗯嗯,我知道了,不代表他不爱我?

心理咨询师:是的。

求助者:嗯嗯,这个世界除了父母,应该不会有人这么在乎你了。

心理咨询师:是这样的,假如突发车祸生[……]

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他为什么总是感觉自己头小脸大?

F是一个26岁的男子,他总是感觉自己的头太小,脸太大,感觉别人会因此看不起他,不愿意出门见人,不敢与人交往,害怕别人认为他是神经病。与人相处会很紧张恐惧不自然。但实际上从来没有人说他头小,也从来没有人认为他脸大,但他坚定地认为别人是因此看不起他的。在他看来:“如果我的脸型小一些,如果我的头型大一些,头脸比例正常的话,别人就不会嘲笑我了,我就可以正常地工作和与人交往了。”

他感觉自己的脸大头小是在读中专很自卑很压抑的情况下产生这样的感觉的。他承认自己读中专之前是一个很快乐阳光的少年,那时候完全不会感觉自己头小脸大,所有这些症状都是在读中专的时候开始的。假如你问他:如果说真的头小脸大应该是从小就[……]

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只有宽恕才能得到解脱

一位妈妈带她18岁的儿子雷晓东(化名)来接受心理咨询心理治疗,必要时结合催眠心理治疗。原因是她的儿子从来没有叫过她一声:“妈妈”。她的解释是,儿子从小是由前夫带大的,没跟她在一起生活,叫“妈妈”不习惯。晓东也认为是从小没跟母亲一起生活,感觉比较陌生,叫不出口。晓东的亲戚朋友都对他说:“好歹她也是你的妈妈,总是要叫一声吧?”可无论如何他就是叫不出来,他自己也不知道为什么?

在催眠心理治疗中,让晓东回溯到他小时候。他看到了一件事,那是他三岁时,有一天晚上,他妈妈哄他到二楼的房间去睡觉了,他自己睡着之后,他的心灵很清楚地看到了妈妈正在一楼的房间收拾行李。而且,妈妈身穿一件红色的洋装,在收拾化妆台上[……]

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中国与印度都是古老的人口大国,为什么差别这么大?(2)

(接上)

印度是人种博物馆,世界上什么样的人种印度都有。世界上有四大类人种——非洲的黑色人种、欧洲的白色人种、东亚的黄色人种、南亚东南亚及太平洋国家的棕色人种。黄种人与白种人不断联姻混血,于是在纯粹的黄种人与纯粹的白种人之间,产生了中东阿拉伯人种,即介于白种人与黄种人之间的人种。印度有棕色人种与白色人种混血,有黄色人种与棕色人种混血,有白色人种与棕色人种混血,所以形成肤色层次不同的种姓制度。

古印度文明存在于公元前2500年到公元前1500年之间,位于印度河流域,这个古文明是属于黄种人的文明。到了公元前1500年,纯粹的白种人游牧民族摧毁了古印度文明,一部分黄种人逃散到印度大陆南部。印度的[……]

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连自己的国家都不爱,如何赢得他国人民的尊重?

中国大陆自改革开放后,华人移民美国的人数一浪高过一浪,这些人主要是为了寻求更好的医疗、环境和资产保护。而现在情况却大有不同,对于华人富豪来说,美国国籍如今变成了一座“围城”,外面的人想进去,里面的人却想出来。

吴女士在谈起自己的美国身份时,后悔之情溢于言表:“我后悔死了,我所有的朋友都后悔死了。”她开始考虑放弃美国国籍已有一年多了,她甚至赌咒发誓说:“我再也不会回美国了”。她的故事并不是孤例,据美国政府联邦登记局的数据显示,放弃美国国籍的人数在近几年来急剧上升,在这变化的背后,都是什么原因呢?

第一,无处不在的税。

美国是“万税之国”,打工有收入税,投资赚了有资产盈利税,卖东[……]

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新型冠状病毒肺炎是大自然对我们人类的报复

这次发源于武汉的新型冠状病毒肺炎到今天为止,已经夺去100多个生命了,确诊病例已经接近5000了,这个病确实很可怕,传染性很高,但如果对这个疾病有很清楚的认识和了解,是完全可以大幅降低感染率和病死率的。我在网上看到两个靠土办法治疗好这个病的患者,这两个患者都居住在武汉,都患了严重的新型冠状病毒肺炎,症状都很严重,但他们都是民间的医生,对疾病有着比较清楚的了解。他们拍视频跟大家分享,希望大家不必过度恐慌,只要从容镇定地按照他们分享的办法,是很容易战胜这个病魔的。

A患者是一位女性,大约50岁左右,她出现的症状是发烧,呼吸困难,全身无力,她意识到自己患了新型冠状病毒肺炎了,但医院人满为患,没有办[……]

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她为什么总想去拆散别人的家庭?

  她28岁,相貌平凡,容颜憔悴,因为无法忍受强迫症的折磨而来求诊。

  来访者主述

  大半年前,我就开始每天反复地洗手。刚开始,我不以为然,不料情况竟然愈演愈烈,后来发展到每天洗手几十次,以至于晚上睡觉的时候也控制不住,频繁地跳下床去洗手,这个心魔把我折磨得心烦意乱、痛不欲生。 一个月以前,我实在不堪忍受这种煎熬去做了心理咨询,被诊断为强迫症。经过心理治疗,洗手的症状终于有了明显改善,却突然又出现了另外一个怪症状。就是强迫性地检查门窗和柜子,而且严重程度随着洗手的逐渐缓解而越发厉害。我听别人介绍找到了这里。

  个人经历

  18岁那年,我被人强暴了。那个家伙是我认识的人,回家以后[……]

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神经症患者都是活在自我想像的世界中的人

求助者:我是女的,42岁了,差不多3年了,我一直反复想事,导致焦虑不安、紧张等情绪,晚上也睡不好。

心理咨询师:压力来自哪里?婚否?夫妻关系好吗?什么事情想不通?担忧什么?

求助者:没什么压力,夫妻关系很好,三年前带我儿子时引起现在这些症状的。比如跟朋友聊天会担心有没有说错话,有一点问题非要问清楚,不然就不舒服,很不安。

心理咨询师:你有工作吗?每天很闲吗?

求助者:工作量不是很大,上午在家,下午做些事。

心理咨询师:你哪方面自卑?如果可以任意实现自己的愿望,你最希望实现哪三个愿望?

求助者:我也不知道哪方面自卑,反正现在就是整天担心别人怎么想我,怎么说我。特别是越走的近,我越在意[……]

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他曾给我机会我不想谈,我想谈的时候他不给机会了

求助者(女性,54岁):老师,您好!今天也许是我最后跟您聊了,因为以后我再也不想管他(55岁丈夫)了。经过不断的努力和沟通,总算达成共识,儿子(28岁儿子)答应再做一年,条件是:改变以往的老爸先做方案和报价,再发给儿子去修改补充。这样太浪费时间和精力,因为变成儿子要跟老爸的思路走,但又走不到一块,自己的思路又被搞乱,要反复地问,老爸又不耐烦,然后就是冲突不断。而是接到单后,交给儿子对接,然后回来大家讨论这个要怎么做?适合做什么项目?会有什么问题?该如何解决?确定后就开始做方案、报价。这样就目的明确,效率高,又不用跟谁的思路走。如果做不了的也可以放弃。这样挺好的,如果一直能够这样,孩子也感到很开[……]

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婚姻的困惑——她完全不了解最亲密的人

 

疗静(化名),女,28岁,因为婚姻烦恼来接受心理咨询心理治疗,必要时结合催眠心理治疗。

疗静:我和老公经过三年的恋爱后结婚,至今已经结婚四年了,儿子都有4岁了,可是我发现我越来越不了解老公了,我不知道他究竟是一个怎样的人?他内心都是怎么想的?这个婚姻我到底该怎么办?我们的婚姻究竟还有没有维持的必要?我完全迷茫了。

恋爱初期他非常爱我,对我呵护备至,百依百顺,我很任性,经常发小脾气,每次他都会哄我,保证会永远爱着我。我怀着对幸福婚姻生活的美好憧憬与他登记结婚的。

他家在外地,我们又没钱卖房,于是婚后就住在我父母家。我娘家在同一栋楼里有两套房子,我们婚后住一套[……]

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