凡是与人相处过度紧张的人,心态都有问题

求助者:我17岁,女生,感觉压力有点大,有点小小的不自信和担心受怕。

心理咨询师:担心什么?压力来自哪里?

求助者:成绩不好吧,别人说我不好相处,我每天又想东想西的。

心理咨询师:想些什么?

求助者:想怎么交朋友改变自己的性格,又改不了的那种,好烦恼。

心理咨询师:读高[……]

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我每次睡觉都怕黑,要怎么样才不怕黑?

求助者:请问是心理医生吗?

心理咨询师:是,怎样困扰?

求助者:我10岁,不要介意,我是男,我每次睡觉都怕黑,要怎么样才不怕黑?

心理咨询师:黑暗中会隐藏着什么不好的东西呢?

求助者:怕黑而已,看见黑就怕,怎么办?我怕。

心理咨询师:开着床头灯睡呀。

求助者:那我[……]

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感情不能强求的,好好吸取教训吧

求助者:我是男的,24岁,我有一个女朋友闹分手。
心理咨询师:她不喜欢你什么?
求助者:我出轨。
心理咨询师:具体怎样?
求助者:我对另一个女孩也很有感觉,只是暧昧的聊天而已,她有一次翻我手机发现了,就闹分手了。
心理咨询师:向她道歉忏悔呀。
求助者:道歉了,也答应过不会再这样了,她还闹[……]

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