他说如果父母不同意就去死,怎么办?

心理咨询师:下面是你儿子的情况:

1,咨询的原因是什么?

答:无法独自入睡,日常恐惧焦虑。

2,希望解决的问题是什么?

答:睡眠,情绪。

3,最想实现的三个愿望是什么?

答:考上清华大学;有很多钱;被人崇拜。

4,不能接受的三大事情是什么?

答:高考失败(指:没考上理想大学);竞赛(指:参加物理竞赛耽误三个月学习,导致高考分数减少约30分左右);大学生活(指:住集体宿舍无法适应)

5,对未来的担忧是什么?

答:害怕被人看不起。

6,在父母眼中的样子是怎样的?

答:成绩好,胆子小。

7,在同学眼中的样子是怎样的?

答:开朗,古怪。

8,自己怎样看自己?

答:差劲。

9,自己有哪些缺点?

答:自以为是,自制力差,自卑。

10,自己有哪些优点?

答:无。

 

怨气(10分)。

怨恨的人(由重到轻排列):

父亲:父亲的尊重、理解远不及格,只有30分。小时候多次被父亲打,初中时被父亲当着同学老师的面打耳光。父亲不支持复读高三。

母亲:母亲的尊重、理解远不及格,只有30分。母亲总是跟父亲站在一边。

高中的三个男老师(班主任、生物老师、物理老师):班主任老师太重视分数;生物老师讲课风格不好;物理老师怂恿他参加物理竞赛,导致他高考损失30分左右。

一群高中同学:讨厌一群势利的勾心斗角的同学。

 

他在理想与现实之间找不到平衡。

正确的做法:改变自己去适应环境,改变自己去适应群体。

他的做法:我不想改变自己去适应中国人的集体宿舍生活,我想逃避,让父母陪我读大学,但这条路已经走不通了。

我想寻找一个让我感觉舒服的环境,我想寻找一个能让我感觉舒服的群体。因为中国人的人际关系太复杂了,我适应不了。所以我想到国外读书,甚至在国外工作,甚至在国外长久定居。

我是独生子,父母很心疼我,父母看到我痛苦肯定会更加痛苦,然后父母就一定会心软,一定会妥协,一定会想办法满足我的愿望,反正我是不愿意改变我自己的。

 

求助者(20岁大一男生的父亲):他睡不着幻觉看到巨大的蜘蛛是什么原因?

心理咨询师:内心的负能量会以某种具体的形象表现出来,蜘蛛象证着心灵中的魔鬼,这个魔鬼编织着一个大网把他罩住,他挣脱不出来。

他睡眠质量差是结果,这个结果背后是有原因的,原因不消除,结果是不会改变的。身心放松+累了困了=好的睡眠。他的身心不放松是因为内心中有很多不能接受的东西,有很多担心害怕的东西。不能接受的东西比如:我不能接受自己比别人差。我不能接受别人不喜欢我。我不能接受别人忽视我。我不能接受被人看贬或嫌弃等等。我小学初中的时候是学校的学霸,同学们都崇拜我,老师们都欣赏我,我就像天之骄子一样。而如今我在别人的眼里就像垃圾一样毫无价值,这个反差太大太大了,我接受不了,我要逃到西方国度,在西方国度我一定可以找回小学初中那种天之骄子的感觉,至少不会有人看不起我。

求助者:没什么好的办法纠正他的想法和心态吗?

心理咨询师:所有的不良心态都可以调整或改变,但首先求助者要有改变的意愿和动力,同时有家人的配合。如果求助者不想改变,或根本没有改变的动力,或改变的动力很弱,再厉害的专家都是没有办法的。拿你儿子来说,他意识到自己有社交障碍,但是他不愿意改变。社交障碍由轻到重有几个层次:

1,不害怕与人交往,且愿意与人交往,但不擅长与人交往,愿意改变。

2,害怕与人交往,同时不擅长与人交往,但很愿意与人交往,想改变。

3,害怕与人交往,同时不擅长与人交往,也不太愿意与人交往,但因为生活所迫与工作需要,必须学会与人交往,所以想改变。

4,害怕与人交往,不擅长与人交往,也不愿意与人交往,不想改变,只想逃避。

如果家人给儿子提供逃避的机会,或是儿子认为父母一定会因为心软而允许他逃避,这个儿子是不可能改变的。因为对他来说,改变的痛苦是10分,不改变的痛苦只有8分,所以他不愿意改变。

要想改变一个人的心态,必须跟他就某个问题深入地沟通交流。但不想改变的人,他压根就不愿意敞开心扉地跟你交流,他不谈自己的感受,不谈自己的想法,他不发表任何意见,所以就不好改变。

孩子出现心理障碍,基本上都是父母心太软及缺少智慧导致的。如果父母原则明确坚定合理,同时对孩子做到充分的尊重理解信任放手,该软就软,该硬就硬,孩子的心理障碍很快就恢复正常了。害怕孩子痛苦,不忍心让孩子痛苦,是父母需要解决的问题。你儿子为什么想转到国外读本科?因为他相信父母一定会同意。

求助者:他说如果父母不同意就去死,怎么办?他甚至说杀了父母再自杀。

心理咨询师:很多孩子都会用这一招来威胁父母。父母要有智慧地评估孩子的心理状态,尊重他,理解他,信任他,关心他,给他提供正确的可行的方向和方法。一个人只要能感受到浓浓的爱,能看到希望,是不会选择自杀的。你孩子的问题不是从现在才开始的,在小学时候就开始了。从小学开始就得培养孩子的爱心和责任心。你儿子的爱心、责任心、自律心是差一些的,过去的教育存在误区。

求助者:嗯,当然大学申请转学岀国也是比较难的,大一大二的成绩要好,雅思英语考试必须达到多少分,到时候转学申请过不了关他就没其他办法了。

心理咨询师:他已经形成了自大自傲高高在上的习惯了。人只要还有空子可以钻,他就不想改变原来的习惯的。

求助者:那就尽量让他没空子可钻吧,其他我也想不出什么更好的办法了。

心理咨询师:做人得内在自信,外在低调圆融。你儿子内心很虚,外在很要强,不服输,所以不容易与人相处。要给他空子钻,多关心他,理解他,态度温和,原则明确。

求助者:但愿他能改吧。

心理咨询师:父母把该做的做到最好,剩下的事情就随缘了。孩子的三观已经形成了,不是那么容易改变的,除非他自己愿意改变。