为了得到他人的夸奖而过度苛求自己,导致出现神经症

求助者(学生家长):有一个17岁优秀学生,思想最近比较较真,像对化学品的名称为什么要叫这个名字?英语单词为什么要这样拼?这样的问题。而且他个人也觉得这种较真的想法影响到他学习,但是就是控制不住。最近他又觉得人为什么要活着?活着有什么意思?人为什么要上学?上学有什么用这类问题,家长很是担心。

心理咨询师:说明这个孩子过度执着于得到什么,导致压力很大很大,大到接近崩溃的地步了。是否学习压力太大?

求助者:对于学习这一块,父母从来没要求过孩子。小孩从小就学习很自觉,家长没有管过,他有这种思维也是最近半个月才有的。而且孩子自己也有点质疑自己心理有障碍。

心理咨询师:父母分别是什么性格?与孩子互动的模式是怎样的?孩子是否太乖太听话?

求助者:父母都是开朗性格,和孩子们一起交流都是乐在其中,小孩从小很乖也很听话。

心理咨询师:很乖很听话的孩子容易有强迫症或焦虑症或恐惧症的。太乖太听话的孩子严重迷失自我,为了得到他人的夸奖会过度苛求自己,导致出现神经症。

求助者:如果是以上的情况之一那能有什么方法去解决?

心理咨询师:当然可以解决的,把迷失的自我找回来就行了。要当面心理咨询治疗才行的。

求助者:好的。

 

 

上面这个17岁男孩是因为压力过大而出现强迫症的,他强迫自己去纠结一些常人不会思考的无聊的事情。他的压力来自哪里呢?他与父母的关系很好,他从小就很乖很听话,他的压力应该有学习的压力,可能还伴有别的方面的压力。太乖太听话的孩子,道德感会很强。道德感过强,就容易出现道德焦虑。

比如当他出现手淫自慰,他会认为手淫是可耻的肮脏的见不得人的,于是极力控制自己,极力排斥手淫,也就是极力控制自己的性能量,不让性能量自由地释放出来。控制得越厉害,性能量在潜意识中郁积就越多,于是手淫就越严重,越严重就越控制,不断恶性循环。

当手淫很严重的时候,自责也很严重,失眠也很严重,于是白天精神状态很差,注意力没法集中,记忆力差,头晕头痛,于是学习效率严重下降。学习效率下降后压力很大很大,内心充满恐慌情绪,于是失眠更加严重,每天都在煎熬中度过。因为每天都很痛苦,于是感觉人生没有意义,于是就思考人为什么要活着?活着有什么意思?为什么要读书?读书究竟有什么用处?思索这些问题就可以逃避面对真正的问题。真正的问题是他无法接受自己因为手淫的原因变得这个样子,他无法接受自己是一个“好色的坏孩子”。

 

 

当一个学生思考“为什么要上学?上学有什么用?”的时候,说明他的内心在想:我不想上学了,上学太痛苦太痛苦了,痛苦到我快承受不了了。我不知道这么痛苦地上学究竟是为了什么?

当一个人思考“人为什么要活着?活着有什么意思?”的时候,说明这个人内心在想:我不想做人了,做人太痛苦太痛苦了,我不知道这么痛苦地活着究竟有什么意义,我不想活了,我想死了算了。

很乖很听话的孩子,一定有着很强势的家长,所以孩子不敢不乖,不敢不听话,如果不乖不听话,“天”就会塌下来把他砸死。

 

一位过度逼迫孩子学习的妈妈的心理活动:“接受心理辅导之后,我意识到我自己把孩子逼得太苦太苦了。我只有一个女儿,我把希望全部放在女儿身上,希望女儿将来成为一个有出息的人。在我的观念里,想让孩子将来有出息,一定要想办法让孩子学习成绩好,然后考上重点高中,然后考上重点大学。只有读名牌的重点的大学,才能找到一个好的工作,然后才会有出息。
我老公是大学教授,我在大学里做财会工作,我们身边的朋友同事日常聊的话题大部分都是孩子,比如谁的孩子成绩好,读什么学校,谁的孩子成绩不怎么样等等话题。如果自己的孩子成绩好,读名校,觉得是一件很荣耀的事情。如果自己的孩子成绩差,觉得是一件很丢脸的事情。所以每个家长都暗暗较劲。为了让孩子的学习成绩提高,我放弃了很多自由玩耍娱乐的时间,周六周天或节假日都陪伴监督孩子学习。孩子写作业的时候,我就坐在孩子的旁边看着她,防止她偷懒玩游戏或看课外书。孩子完成作业之后想去玩耍,我也不同意,我逼她做大量的习题,我认为如果她能够把我给她买的那些习题全部掌握得很好,她才能考得高分,考得高分才能进入重点高中,进而考上重点大学。

我读中学的时候,父母完全不管我,我很贪玩,早早就谈恋爱,导致成绩一落千丈,没有考上大学。跟那些考上大学的同学比,我非常自卑。

考不上大学是我一生的遗憾,我绝对不让我的女儿重走我的老路,所以我必须对女儿严加管教。我希望孩子除了吃饭睡觉之外,所有的时间精力全部放在学习上。我知道孩子不喜欢我这么严格约束她,我想孩子虽然现在不理解我,但她将来考上重点大学之后,我会理解我的一片苦心了。

然而自从我发现女儿写的日记,及发现女儿有自残行为之后,我害怕了,我意识到我给孩子施加的压力太大太大了,孩子承受不了了。接受心理医生的辅导之后,我意识到我错了,于是我对孩子的学习成绩就不再重视了。孩子的学习成绩虽然重要,但还有比学习成绩更重要的东西,就是孩子的身心健康,就是孩子与人沟通相处与打交道的能力。

孩子必须有跟同龄人一起玩耍娱乐的时间。与人沟通相处的能力只能在实践中获得,就算孩子科科考100分,能考上重点大学,但如果她与人沟通相处的能力很差,大学毕业之后肯定也是很难适应社会的。一个人的成功一定是综合能力的成功,所以才会有‘心态决定成败,性格决定命运’的说法,而没有‘成绩决定成功,成绩决定命运’的说法。”