手淫是正常释放性能量的一种方式

求助者(男性,33岁):老师,这病能根治吗?

心理咨询师:当然可以的,同时良好的支持系统也是重要的。

求助者:我问广州白云心理药物的,他说很难根治,这样活着没意思。

心理咨询师:难不意味着不能治疗的。你负面的信念还是挺多的,心结还是挺多的。

求助者:父母现在没给我压力,我也不知道我想那么多。

心理咨询师:你现在不能接受的想不通的东西是什么?担心害怕什么?

求助者:我也不知道,此时此刻,我看到一些话题想到一些问题很痛苦,想去解决,是不是还是强迫思维?

心理咨询师:要有长期的中期的短期的目标和每天的行动计划的。比如想到什么东西会痛苦?

求助者:道德和智慧到底是怎么回事?这样类似的问题,信仰老天和信仰佛有冲突。

心理咨询师:你对道德的理解是什么?你认为自己道德吗?你有道德焦虑吗?

求助者:道德焦虑,说实话这个理解很广泛,我也说不上。

心理咨询师:就是自己曾经做了什么违背自己内心道德标准的事情,导致内心总是不安。

求助者:有刻骨铭心的痛苦。

心理咨询师:你认为怎么才算道德?在道德上对自己满意吗?

求助者:不满意,修行高才算有道德。哦,突然想到一个。

心理咨询师:对自己道德方面不满意的理由是什么?

求助者:手淫,十五岁到现在,那种痛苦还刻意铭心,我估计这个跟心病有很大的关系。

心理咨询师:你怎么看待手淫?

求助者:我到现在去外面乱来总觉天经地义,一手淫那种痛苦还是存在。

心理咨询师:手淫是很正常的自然的事情,为什么要痛苦?

求助者:正常心理发泄,不过度,但是最近读诵佛经,说是邪淫,我也知道老婆不在身边才这样,那时候越想戒越戒不了。

心理咨询师:手淫是正常释放性能量的一种方式,与道德没有任何关系呀。你又没有伤害妨碍别人,为什么说不道德?顺应人性的没有妨碍到别人的事情,都是道德的。性欲是人的自然本能,戒除是违背人性的。

求助者:我到现在还觉察不出我心病的根本原因。

心理咨询师:觉察一下自己:1,有哪些后悔懊悔的事情?2,有哪些自责内疚的事情?3,有哪些讨厌排斥的东西?4,有哪些怨恨憎恨的人?5,有哪些担心害怕的事情?

求助者:那时手淫算是后悔内疚,觉得不道德,伤身体,那时学音乐是不道德的事,不务正业。其它的说不上刻骨铭记。

心理咨询师:如果用现在的心态重新回到过去,你是如何看待手淫的?

求助者:正常,不过度,如果正常的性欲自然也不去想这些。

心理咨询师:100%的人都有手淫,99%的人都觉得像吃饭睡觉一样正常,为什么你会那么痛苦?

求助者:我也知道正常,但说不出,还像以前一样痛苦。

心理咨询师:要从内心深处认为正常,并愉快地接受,就不会痛苦了。

求助者:但小时候有个很深的观念,大人常说年轻不惜精子,老了顾不了,这是我十几岁手淫的痛苦。

心理咨询师:你那时对手淫的信念想法是怎样的?

求助者:伤身,不道德。

心理咨询师:什么事情过度都会伤身的呀,吃饭过度也会伤身的呀。只要愉快地接受手淫,同时生活丰富多彩一些,就不会过度的。

求助者:确实,那时有一段时间身体虚,去看中医,老中医说我因为这个,我爸带我去,他却没引导我,没说什么。那时总觉得身体这不好那不好。

心理咨询师:生活圈子太小,生活太空虚,痛苦的事情太多,就容易过度沉迷于手淫。你过度的原因有:1,过度排斥它,即过度被动关注它。2,现实生活太痛苦。

求助者:那时黄片很希罕,或者人家说黄段子,很排斥又很好奇。心理很矛盾,还没发育成熟,表哥就叫我帮他手淫。

心理咨询师:那时你内心很矛盾,内心渴望性刺激,但理智又极度排斥,自己跟自己尖锐斗争,导致你很痛苦。

求助者:是啊。那时说好戒的,越戒瘾越大。

心理咨询师:性是人的本能,戒不了的,需要愉快地接受它,同时生活丰富多彩。

求助者:这对心理创伤应该直接关系?

心理咨询师:关系很大,无知导致的痛苦。

求助者:那时很压抑却不敢说,这跟道德、强迫有关系?

心理咨询师:道德感过度强,强到严重束缚心灵了。乖孩子好孩子的结果。过度伤害自己总是对不起自己也是不道德的。

求助者:因为从小到都是乖孩子好孩子,所以做这些不道德,从那时我想超越自己,背叛自己,甚至想做现实不能做的事情来证明自己。

心理咨询师:进入误区了。

求助者:我心病的第一坎应该是这个自尊心很强,道德感很强。

心理咨询师:是的,不接受真实的自己。真善美,真字在前。

 

 

动物的欲望比人类强得多,因为动物比人类更低级。同样是人类,性欲望越强的人,灵魂等级越低。性欲望越少的人,灵魂等级越高。灵魂层级高到一定程度的时候,性欲就可有可无了。性欲太强,会出现如下病症:1、身心不安,多惊恐忧梦;2、多病短命,多有灾祸;3、诸事不顺,小人增多;4、财富减少,家庭破裂。

性欲太强的人,晚上肯定不容易睡好觉。长时间睡眠不好,必定影响身心健康。性欲太强的人,必定会纵欲。纵欲的时候,会消耗大量的能量。一个人的总能量是一定的,如果提前过度消耗,必定会短命。性欲太强的人,经受不住诱惑,容易在外面找小三,找情人,然后很容易导致家庭破碎甚至解体。性欲太强的人,容易掉进别有用心的人编织的温柔陷阱之中,最后酿成悲剧。