是不是像我这样的女人就不是好女人?

求助者(女性,28岁):是这样的,我有自己的老公和孩子,但是最近这一段时间有一个男孩追我,一开始我不喜欢,现在爱上了他,我该怎么办?

我老公对我很好。我想忘掉,但是我做不到。

咨询师:可以不忘记,但不来往就行了。

求助者:可是就在同一个公司上班,想辞职又辞不了,我知道心里已经背叛了自己爱的人,好难受。

咨询师:精神背叛没事,没有出格的行为就行了。

求助者:出格行为还没有,但是就怕那一天控制不了,毕竟在同一个公司上班。

咨询师:不必控制情感,控制行为就行了。

求助者:可是就是控制不了,会想念,会很心疼,是不是像我这样的女人就不是好女人,见一个爱一个?

咨询师:你打算怎么办?

求助者:其实活着真的好累,我想要报复他,像他当初追我一样,等到他爱上我了,我就离开。

是不是觉得我心理扭曲?

咨询师:报复他的理由是什么?

求助者:爱他,也好找一个理由可以和他在一起,呵呵。

咨询师:对老公有哪些不满?

求助者:没有,他对我很好,只是家里穷而已,不过那个男生家里也不有钱。

咨询师:跟老公住一起吗?

求助者:我想问一下我报复的行为行得通吗?没有住一起,分开工作,但是在同一个城市。

咨询师:报复有哪些好处?

求助者:开心他爱上我,就是开心,说不出。

咨询师:有哪些坏处?

求助者:怕控制不住会做出真正的背叛。

咨询师:想辞职吗?辞职就不想他了。

求助者:想辞职,但是我老公不同意,因为我们负担重,要赚钱,我跟他说过,他不肯,老板好像也不让我走那么快,那怎么办?

咨询师:自己决定吧。

求助者:心理咨询师就让自己决定啊?那你说我应该怎么做?

咨询师:能承担后果就出轨吧。

求助者:我做不到,一辈子我都会过不去。

咨询师:或者坚决辞职。或者写一封信骂他,让他死心。还可以告诉他,你有性病。

求助者:可以有其他方法吗?再说了,世界上没有不透风的墙。

他对我死心了,可是我爱上了他,到我不死心了,这是重点。我可没有病,重点是我忘不掉他了。

咨询师:最好是辞职了。

求助者:我也是这样想,唉,那么晚了,你可以多陪我聊聊吗?

咨询师:外面这个男人好在哪里?

求助者:他哪里都不好,就是不知不觉爱上了。

咨询师:性格好吧?

求助者:不好,个人认为爱面子。

 

 

这位女子的心理活动:“我结婚了,有老公有孩子,但是公司里有一个年轻小伙子追求我,他其实知道我是已婚的女人,但他照追不误。

我很享受被人追求的感觉,我没有明确拒绝他,也没有明确接受他,而是跟他玩一种不清不楚的暧昧关系。因为我很享受被人追求的感觉,这样能显示出我是一个很有魅力的女人。

如果我明确拒绝他,他就不再追求我了,这不是我想要的。如果我明确接受他,我害怕这种事情会传到我老公的耳朵里,我老公是很宠爱我的,如果老公知道我背叛他,老公会发疯的。

我真怕我控制不住自己的感情玩一夜情。我一方面很想出轨,另一方面又害怕出轨,内心很矛盾。

我觉得我是一个很花心的女人,见一个爱一个。有时候我也讨厌我自己,真是比男人还花心。我都不敢告诉我的好朋友我是这样的女人,我害怕别人笑话我。”

这位女子男同事的心理活动:“我爱上本公司的一位女同事,我知道这位女同事有老公有孩子了,但我依然爱上她,我感觉她也很喜欢我。

其实我并不是一定要让她做我的女朋友,我觉得做情人也是可以的,我感觉她其实很想跟我玩一夜情。

我追求她有几个好处:

1、我喜欢成熟的性感的开放的女人,跟这样的女人玩暧昧很舒服。这种已婚的生育过的女人很会调情,远远比那些未婚女性有味道。

2、我跟她是同事关系,如果同时还是情人关系,或好朋友关系,或姐弟关系,那是很享受很幸福的事情。

3、跟这个女同事玩暧昧,让我更了解女人,对我将来的恋爱婚姻有好处。”

这位女子如果深刻了解佛教,她可以这样想:“做人一定要懂得自律,越能自律的人灵魂越高级,越放纵自己的人灵魂越低级。

灵魂层次高低非常重要,因为我们每个人的灵魂是永远不会死亡的,死亡的只是肉体而已。

当肉体死亡之后,灵魂会重新进入六道轮回中。如果我是一个不自律的好色的女人,说明我的灵魂已经降低到动物的水准了,那么我这一世肉体死亡之后,我再投胎就不再是人了,而是畜生了。想想因为纵欲好色导致我以后世世代代做畜生,太可怕了。

那些修身养性的人才是最聪明的人,因为他们的眼光看得很长远。那些修养很好的人,死后再投胎就算进不了天道,也会投胎到一个很好的家庭,拥有很好的人生。

而那些修养很差的人,就算再投胎幸运进入人道,也会投胎到一个很糟糕的家庭。每一个受精卵都会有很多很多灵体去竞争投胎,只有跟这对父母最有缘的灵体才能竞争投胎成功。

频率相近的或是互补的灵魂才叫有缘,跟我们在茫茫人海中谈恋爱或交朋友是同样的道理,我们喜欢跟那些跟我们性格相似的或互补的人交朋友。这就是有缘千里来相会,无缘见面不相识。”

 

不管你作出什么样的选择,只要你能想到最坏的结果,能接受最坏的结果,能为自己的选择完全承担责任,你去选择吧,没有好坏对错之分。

在不同的处境中,标准是不同的。

如果一定要找一个标准,那就是不过度压抑自己,同时尽量不要妨碍伤害到别人,在自己的利益与别人的利益之间找到平衡点。

 222你怎样去认定自己,你就会有怎样的人生

图片222:你怎样去认定自己,你就会有怎样的人生

你的注意力走向哪里,你的心就走向哪里。很多时候,你以为你是什么人,你的行为、思想、情感就慢慢地成为那样的人。

世上能主宰人类行为最有力的工具莫过于自我认定。你给自己贴上什么样的标签,你就会成为什么样的人。你怎样去认定自己,你就会有怎样的人生,哪怕那种认定是不好的或有害的。

我们每个人的能力都是一定的,然而能用出去多少,全看我们对自我是怎么认定的。

215压抑自己的情绪往往会造成难以想象的危害

图片215:压抑自己的情绪往往会造成难以想象的危害

压抑自己的情绪往往会造成难以想象的危害。 每个人的身体里面彷佛都有一座情绪水库,当负面情绪出现时就会存放在情绪水库之中,如果情绪水位累积到所谓的警戒线,个体就会开始出现脾气暴躁,无法适当控制情绪,而导致容易发脾气。因此,维持心理健康的重要观念,就是不要让自己的情绪水库累积太多的水量,要想办法将情绪水位纾解掉。

情绪基本上是一种主观的状态,既然是主观,就无所谓的对或错可言,所以都应该要无条件地接纳与包容之。