求助者(女性,27岁):刻意说其实不用每次都花钱吃饭的,可以吃完饭了,绕绕也是可以的,就劳驾你出车人来绕绕。
咨询师:减轻他的心理顾虑。
求助者:他来了可以吧车放我们楼下,坐公交车去绕,这样免得带着他兄弟,我给你出公交车钱。晚上可以把车放我们楼下。
去我们楼附近绕绕走着。他出车出来也是得费油的,我给他出公交车钱,一个人才一元,他开车出去也免得他兄弟打扰我们。
咨询师:是的,他没有心理顾虑更愿意来找你。
求助者:我叫他去街里他不去,可以这样说:我请你去肯德基(正好在街里),这样吃完让他陪我逛逛街。
咨询师:到公园坐坐都行。
求助者:陪我逛逛街绕绕,你买衣服了,我也可以给你参谋参谋,我买了你也给我参谋参谋,这个是生活融合,不买衣服也可以绕绕,这样可以看看我们喜欢衣服的风格融合,不能像之前那样只逛逛公园。
咨询师:上街逛你买你的衣服不让他花钱,免除他的顾虑。
求助者:是的,去超市我说我给你买点吃的,咱们俩看看都喜欢吃什么,逛逛街看衣服是生活的融合,吃也是生活的融合,以后各方面都要融合,可以送他他没吃过的东西给他吃。
咨询师:如果不消除他的顾虑,他会纠结:我要是帮她买衣服还得买高档的,但花钱太多我不舍得,不买她又认为我小气。
求助者:是的,他会这么想,那就从绕超市开始,慢慢来。
咨询师:是的,让他感觉跟你在一起很轻松自然愉悦没压力没负担。
求助者:你对他好,给他新鲜感,自然他会愿意找你来,他说压力大就带他去游戏厅,我请他去,问问他意见,晚上可以打打羽毛球。
咨询师:是的,了解他心里是怎么想的,他有哪些顾虑,消除他的顾虑,让他感觉轻松,他就愿意陪伴你。
求助者:也许他最大的顾虑就是他兄弟的事,我说他不带着他兄弟还不开心。
他说我没有不开心,也许他兄弟这事他压抑,压力大,他娶不起我,我跟他谈我觉得一个女人应该独立,就算结婚了也应该去工作,为自己丈夫分担钱。
咨询师:他知道,他兄弟得学会一个人玩。
求助者:他兄弟又对他不好,我对他好他自然愿意找我来,他兄弟就会质问他:你干嘛去?威胁他,他兄弟说他爸也让他陪着。
咨询师:让他感觉你的价值观跟他的价值观很接近,他更喜欢你。
求助者:他兄弟说我坏话他也不会完全听的,他谈恋爱有对象他叔早知道,不跟他父母说嘛,可想两家关系不是很好,他兄弟这个可以买好,也可以不买好,不是重点人物。
咨询师:是的,他有自己的分寸的。
求助者:不用理会他兄弟,以后去他们家了,买好他父母。
咨询师:肯定的,他兄弟只是亲戚而已。
求助者:在外面聚会了亏他,他哥说他脾气不好,心眼不坏。
咨询师:他兄弟慢慢就会习惯一个人玩了。
求助者:我可以微笑地说:“我感觉他脾气很好啊,对我很好的,没有感觉对我脾气不好。”在外面夸他,在他父母面前夸他,他会感觉有成就感,会想她这么懂事会说话。
咨询师:是的,男人为面子而活,女人为情而活。然后他给你当牛做马都愿意。
求助者:他说我:认生,他兄弟说我,拿我当小朋友。我可以直接说,你们兄弟俩真是心有灵犀啊!我觉得嘛第一次见面,不熟悉嘛,没有共同话题,请大家见谅。
咨询师:最有价值的给予是精神上给予——说好听话。
求助者:是的,他兄弟还说拿我当小朋友,瞧不起我,下次反驳他。
咨询师:会赞美,你会事半功倍。
求助者:私下跟他说:我觉得你对一个成年人用认生合适吗?你兄弟还明说了,拿我当小朋友,你把小朋友带出去了吗?不是女友吗?
咨询师:可以这样说。
求助者:这样他下次就会说话注意,也会认为他兄弟说话有问题。
咨询师:是的,你情绪好的时候,他的口才远不如你。
求助者:是的,他不会变通,下次有矛盾问题就尽快解决,他兄弟打电话给他了就当面问他,你兄弟给你打电话,为什么问你:你跟她在一起呢。
咨询师:问题和矛盾不能积压。
求助者:你兄弟这是什么意思?我们不能在一起吗?我哪里做错了?他对我不满意吗?我这样说他会认为他兄弟办事不对。
咨询师:让他意识得到,但你又不必直直地点出来。通过暗示的方式或间接的方式让他明白。
求助者:是的,认为我很大方懂事,他兄弟不懂事,找事。
咨询师:是的,语言含蓄些会余味无穷。
求助者:是的,我一定要控制好情绪,这两天好好休息,旅游绕绕,我一定要努力帮助他。
咨询师:让他感觉你不但智商比他高,情商也比他高,智慧也比他高。
求助者:给他才华放在有用的地方,他会打游戏,我可以这样说,我学过广告设计,叫过设计游戏人物,你这么会玩游戏得我会设计了,你帮我试玩啊,欣赏他。
咨询师:让他感觉你既尊重他,他在你面前还挺有成就感。
求助者:是的,就算见面了,暂时找不到长工也可以这样对话。
咨询师:是的,男人特别想显示自己有用,有价值,有本事。让他感觉你很聪明,很有智慧,但他在你面前又没有压力。
求助者:是的,这几天我要好好准备。
咨询师:恋爱中的两个人其实也存在着暗暗的心理上的较量,他输给你了。
求助者:那天他电话给我,好怕我妈打扰说话,是的,万一我妈说话你给谁打电话呢,这就不好了,我妈管得太严了。
咨询师:是的。
求助者:天天叨叨我爸。
咨询师:你爸肯定很烦你妈妈,但又没办法。
求助者:是的,所以故意玩牌,中午不回家吃饭,晚上回家。
咨询师:你妈妈最缺的是智慧。
求助者:男人都这样,越是叨叨我越是躲着你,说她还不满意。
咨询师:你妈妈既不了解自己,也不了解别人,活得很糊涂。
求助者:她没文化。
咨询师:是的,情有可原。
图片286:不是人支配着情结,而是情结支配着人
不是人支配着情结,而是情结支配着人
一个压抑和沉溺就是心里的一个结,即每一个想不通、不能接受的事情就是心里的一个结。心理活动的规律是:内容相似的结会相互吸引结合,形成一个越来越大的结。
情结就是心理能量的郁结,在相似情境出现的时候,这个情结就会被激发出来,即所谓的触景生情。
情结有一种力量,会强迫性地重复过去的事件,让事情再次以过去的形式发生。
荣格说:“不是人支配着情结,而是情结支配着人。”这个内心的情结具有强大的能量,驱使我们按照它的方式,听从它的指挥行动。它就好象是“心里的一个小人”。在多数情况下,人都是受情结支配的(少数时候人可以支配情结)。